中药学院优秀研究生毕业生分享会顺利举办

　　当前疫情形势复杂，为了帮助中药学院研究生做好疫情环境下的毕业准备，缓解面对不确定性的焦虑情绪，2022年11月29日晚，学院邀请了3位2022届优秀研究生毕业生，通过线上会议的形式，为在校研究生做毕业经验分享会。会议由辅导员张丽璇主持。

　　

　　2022届博士班班长游龙泰、董姊怡，安全防疫委员程龙同学依次分享。三位同学就毕业论文撰写、班委任职感受及求职就职经验三个方面分别分享了自己的经验与建议。

　　在毕业论文撰写方面，三位同学分别从论文撰写时间安排、框架搭建、撰写格式等方面进行了细致的讲解，同时重点强调，在疫情封控实验无法正常进行的情况下，要正视焦虑，放平心态，积极推进手头文字工作，如论文综述撰写、数据规范处理等。

　　在班委任职感受方面，三位同学均表达了自己想为班级同学服务的初心，并表示在毕业时段，面对较为繁重的任务及自己的毕业就业压力，烦躁情绪在所难免，但本着做事有始有终、对同学们负责的责任心和初心，他们坚持了下来。

　　在求职就职经验方面，三位同学基于自己求职任职的实践经验，为师弟师妹们提供了简历投递、面试技巧、单位选择、岗位要求等方面的建议。

　　

　　三位同学发言结束后，活动进入交流答疑环节。面对师弟师妹们提出的问题，三位毕业生都做了细致解答。

　　最后，张丽璇老师贴心地给同学们强调，在毕业之际，面对毕业和就业的双重压力，产生焦虑情绪十分正常，同学们要吸取师兄师姐“过来人”的经验，明确个人目标，根据疫情防控情况合理规划并灵活调整个人计划，尤其注意避免自我否定、自我怀疑的心态。

　　临近毕业，总有太多太重的压力沉积心头，疫情如窗外寒风，凛冽刺骨，不解人意，但来自师长的关怀和已毕业师兄师姐的细心引导，为研究生们焦虑、急躁的心灵提供一处温暖港湾。希望同学们在推进实验、撰写论文、求职就业的同时，都能如老师、师兄师姐叮嘱的那般，放平心态、不焦不躁、相信自己！

　　

　　撰稿人：唐雅楠 张丽璇

　　审稿人：任智宇 王停

　　中药学院

　　2022年11月29日